The best Side of اكتئاب ما بعد الولادة

The best Side of اكتئاب ما بعد الولادة

Blog Article

إذا لاحظ أفراد العائلة والأصدقاء أعراضًا، ينبغي عليهم التَّحدُّث إلى المرأة وتشجيعها على استشارة الطبيب.

هل هناك أي مواد مطبوعة يمكنني الحصول عليها؟ ما المواقع الإلكترونية التي تُوصِي بالاطلاع عليها؟

وتوصي الدكتورة ستوبي بأنه بوسع الشريك أو الزوج أو أحد الأحباء الآخرين أن يقدم الدعم من خلال القيام بما يلي:

الانضمام إلى مجموعة دعم للنساء اللواتي يُعانين من الاكتئاب

إنهاء الحمل المعلومات الطبية والحقوق التي تستحقها لإنهاء الحمل

أخذ قسطٍ كافٍ من النوم، والحرص على أخذ قيلولة خلال نوم الطفل.

تربية الأطفال أريد أن أعرف حول تربية الأطفال بعد الولادة رعاية الأم والطفل في المستشفى وفي الأسابيع الأولى في المنزل

• عدم الاستمتاع بممارسة الأنشطة التي كانت ممتعة سابقاً.

تطور الخُدج، الرضع الإمارات والأطفال لقاءات في مركز رعاية الأم والطفل، مراقبة النمو والخٌدج

إدراك أنَّ التعب وصعوبة التركيز والشكوك حول كونها أصبحت أمًا ليست إلا مجرد أمور طبيعية عند الأمهات الجدد وأنَّ هذه التأثيرات عابرة عادةً

وبالنسبة إلى الأمهات اللاتي يعانين من عوامل خطر كبيرة، من قبيل تاريخ شخصي أو عائلي في المعاناة من الاكتئاب، أو قلة الدخل، أو عنف العشير، أو وجود حمل غير مرغوب فيه، أو أحداث حياتية جارية مثيرة للتوتر، ثمة عدد من تدخلات الإرشاد المتوفرة — من قبيل العلاج السلوكي والعلاج النفسي المعني بالعلاقات الشخصية — الإمارات والتي ثبت أنها فعالة في الوقاية من اكتئاب ما قبل الولادة وما بعدها.

إذا كانت تراودك أفكار انتحارية، يمكنك أيضًا اللجوء لأحد الخيارات التالية:

ليالينا الآن على واتس آب! تابعونا لآخر الأخبار انضم الآن المحتوى الذي تستمتع به هنا يمثل رأي المساهم وليس بالضرورة رأي الناشر.

twitter Fb youtube snapchat instagram أدوات الدخول للموقع الإلكتروني vision quantity look for eye deaf حمل تطبيقات الجوال